Urodziny: 26 września , 1914
Zmarł w wieku: 96
Znak słońca: Libra
Urodzony w:San Francisco, Kalifornia, USA
Znany jako:Ekspert ds. fitnessu i żywienia
Amerykanie Waga Mężczyźni
Rodzina:Współmałżonek/Był:Elaine LaLanne (m. 1959-2011) Irma Navarre
ojciec:Jean / John LaLanne
matka:Jennie (z domu Garaig)
rodzeństwo:Ervil LaLanne, Norman LaLanne
dzieci:Daniel LaLanne, Janet LaLanne, Jon LaLanne, Yvonne LaLanne
Zmarł dnia: 23 stycznia , 2011
miejsce śmierci:Morro Bay, Kalifornia, USA
NAS. Państwo: Kalifornia
Miasto: San Francisco, Kalifornia
Kontynuuj czytanie poniżejPolecany dla Ciebie
Jennie Tomeeka Robyn... Elżbieta Bowes... Pippa MiddletonKim był Jack LaLanne?
Francois Henri LaLanne, lepiej znany jako Jack LaLanne, był amerykańskim kręgarzem, kulturystą i ekspertem żywieniowym, nazywanym ojcem chrzestnym fitnessu. Karierę w zdrowiu i fitness rozpoczął na długo przed tym, zanim takie koncepcje stały się modne. Jako młodzieniec LaLanne był uzależniony od cukru i był samozwańczym ćpunem fast foodów. Jego osobista podróż do zdrowia i fitnessu rozpoczęła się, gdy po raz pierwszy wysłuchał publicznego wykładu Paula Bragga, słynnego mówcy żywieniowego. Był tak zmotywowany wykładem, że w wieku 21 lat otworzył jedną z pierwszych siłowni fitness w Kalifornii. Sam został kulturystą i zaprojektował wiele maszyn do ćwiczeń. Publicznie głosił korzyści zdrowotne wynikające z regularnych ćwiczeń i diety oraz opublikował kilka książek na temat fitnessu. Wyprodukował własną serię filmów z ćwiczeniami i prowadził program fitness w telewizji. Zachęcał każdą część społeczeństwa — kobiety, dzieci, osoby starsze i niepełnosprawne — do prowadzenia zdrowego stylu życia i regularnych ćwiczeń. Lalanne praktykował to, co głosił i utrzymywał doskonałą sylwetkę. Znany jako mówca motywacyjny, prezenter telewizyjny i autor, był popularnym sponsorem różnych produktów zdrowotnych, takich jak sprzęt do ćwiczeń i suplementy witaminowe. Przez całe życie prowadził zdrowy tryb życia i zmarł w dojrzałym wieku 96 lat.
Kredyt obrazu http://www.jacklalanne.com/blog/?p=431 
Kredyt obrazu http://independentfilmnewsandmedia.com/quick-pix-jack-lalanne-wvideo/ 
Kredyt obrazu http://www.nydailynews.com/news/2011-obituaries-remembering-lost-year-gallery-1.995005?pmSlide=1.995546RazemKontynuuj czytanie poniżej Kariera zawodowa Rozpoczął karierę w treningu fitness, otwierając pierwszy w kraju klub zdrowia i fitness w Kalifornii w 1936 roku. Nadzorował treningi fizyczne swoich klientów i udzielał porad żywieniowych. Jego klub zdrowia spotkał się jednak ze sceptycyzmem lekarzy, którzy byli przeciw tej innowacyjnej koncepcji. Niezrażona LaLanne kontynuowała motywowanie ludzi do poprawy ogólnego stanu zdrowia poprzez ćwiczenia i odpowiednią dietę. Zaprojektował również kilka urządzeń do ćwiczeń, w tym oryginalny model, na którym opiera się maszyna do ćwiczeń Smith. Jest pionierem, który opracował pierwsze maszyny do przedłużania nóg i maszyny do bloczków, które później stały się standardem w branży fitness. LaLanne zmotywował wszystkie grupy społeczne, w tym kobiety, osoby starsze i niepełnosprawne, do aktywnego życia fizycznego. Zachęcał kobiety do podnoszenia ciężarów – rada, która początkowo nie była mile widziana – ale później stała się popularna. Coraz więcej ludzi zaczęło zdawać sobie sprawę z korzyści zdrowotnych płynących z ćwiczeń i do lat 80. LaLanne prowadziło ponad 200 uzdrowisk w całym kraju. W 1938 próbował swoich sił w profesjonalnej karierze zapaśniczej, ale walczył tylko przez kilka miesięcy. Jego reputacja jako trenera fitness doprowadziła go do uruchomienia własnego programu fitness, „The Jack LaLanne Show” w 1951 roku, który był pierwszym tego rodzaju pokazem. Spektakl trwał rekordowo 34 lata. W serialu LaLanne zainspirował widzów do ćwiczeń z nim, używając podstawowych przedmiotów domowych, takich jak krzesła i stoły. W tym czasie większość zwykłych ludzi nie była świadoma niebezpieczeństw związanych z niezdrowym jedzeniem ani korzyści płynących z ćwiczeń. To on jako pierwszy wprowadził Amerykanów w te koncepcje. W latach pięćdziesiątych panowało błędne przekonanie, że ćwiczenia fizyczne czynią kobiety nieatrakcyjnymi i dlatego są dla nich złe. Aby przełamać ten mit, przedstawił swoją żonę Elaine w swoim programie, aby zademonstrować kobietom, że ćwiczenia są również dla nich dobre. Przedstawił również dwa psy, Happy i Walter, aby przyciągnąć dzieci. Continue Reading Below Napisał kilka książek i nakręcił wiele filmów na temat fitnessu i odżywiania. Jego sława uczyniła go popularnym wyborem do popierania produktów zdrowotnych, takich jak sprzęt do ćwiczeń i suplementy witaminowe. 
Główne dzieła Otworzył centrum zdrowia i fitness w 1936 roku, kiedy taka koncepcja była praktycznie niespotykana. Był pionierem w dziedzinie zdrowia i fitnessu, który wierzył w to, co robi, pomimo początkowej krytyki jego pracy. Był gospodarzem pierwszego na świecie telewizyjnego programu fitness, „The Jack LaLanne Show” w 1951 roku, który trwał 34 lata. To on zainspirował miliony Amerykanów do porzucenia siedzącego trybu życia i przejścia do zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Nagrody i osiągnięcia Nagroda Rady Prezydenta za Całokształt Twórczości została mu wręczona w 2007 roku. Nagroda przyznawana jest „osobom, których kariery w znacznym stopniu przyczyniły się do rozwoju lub promocji aktywności fizycznej, fitnessu lub sportu w całym kraju”. W 2008 roku został wprowadzony do Kalifornijskiej Galerii Sław, która honoruje osoby i rodziny, które ucieleśniają ducha innowacyjności Kalifornii i odcisnęły piętno na historii. Życie osobiste i dziedzictwo Pierwsze małżeństwo LaLanne z Irmą Navarre, którą poślubił w 1942 roku, zakończyło się rozwodem w 1948 roku. Mieli jedną córkę. Poślubił Elaine Doyle, prezenterkę programu telewizyjnego, w 1959 roku i pozostał szczęśliwym małżeństwem aż do śmierci. Doyle miał jednego syna z poprzedniego małżeństwa, a para miała jednego wspólnego syna. Zmarł w 2011 roku w wieku 96 lat z powodu niewydolności oddechowej. Jego rodzina powiedziała, że ćwiczył do dnia przed śmiercią. Drobnostki Jednym z jego najsłynniejszych cytatów było: „Nienawidzę umrzeć; zrujnowałoby to mój wizerunek. Zrobił 1000 pajacyków i 1000 podciągnięć w ciągu 1 godziny i 22 minut w 1959 roku, aby promować swój program fitness w całym kraju. W wieku 54 lat pokonał w nieformalnym konkursie 21-letniego Arnolda Schwarzeneggera. Holował 10 łodzi w północnym Miami, wypełnionych 77 osobami na ponad milę w mniej niż godzinę, gdy miał 66 lat.
