Urodziny: 22 kwietnia , 1994
Chłopak:Matt Poole,27 lat,27-letnie kobiety
Znak słońca: byk
Kraj urodzenia: Australia
Urodzony w:Złote Wybrzeże, Australia
Znany jako:Gwiazda Instagrama, mentorka fitness
Wzrost: 5'6'(168cm),5'6' samice
Rodzina:
dzieci:Saskia (Córka), Wilk (Syn)
Miasto: Złote Wybrzeże, Australia
Kontynuuj czytanie poniżejPolecany dla Ciebie
Reece Hawkins Hannah Polites Chloe Ting Kayla ItsinesKim jest Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow jest australijską gwiazdą Instagrama i ekspertką od fitnessu, która ma ponad 11,6 miliona obserwujących na swoim Instagramie. Ma również ogromną liczbę obserwujących na YouTube z około 1,32 milionami subskrybentów. Publikuje zdjęcia i filmy ze swoim niesamowicie wysportowanym ciałem i dzieli się z fanami swoimi celami fitness. Zyskała sławę po udokumentowaniu swojej wysportowanej ciąży i programu łupów oraz podkreśleniu tego za pośrednictwem mediów społecznościowych. Tammy Hembrow opisuje siebie jako dumną matkę, przedsiębiorcę, sportowca Gymshark i mentora fitness. Udokumentowała swoją ciążę i tygodnie po ciąży, aby zarejestrować swój reżim sprawnościowy, gdy wracała do formy po urodzeniu dziecka.
22-letnia matka dwójki dzieci, udokumentowała zarówno ciąże, jak i trening fitness po porodzie. Stała się tak popularna na Instagramie, że uruchomiła kolejne prywatne konto w serwisie, na którym dzieli się pełnymi treningami i nawykami żywieniowymi ze swoimi fanami, którzy wykupują dostęp do tego konta. Według jej oficjalnej strony internetowej „Tammy ma nadzieję zmotywować i zainspirować kobiety do szczęśliwszego, zdrowszego życia”.
Chciałeś wiedzieć
- 1
Jakie jest pochodzenie etniczne Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow jest pół Australijką i pół Trynidadką. Dorastała w Australii.
Kredyt obrazu https://www.wmagazine.com/story/tammy-hembrow-kim-kardashian-australia-instagram-dos-donts 
Kredyt obrazu https://radaronline.com/ 
Kredyt obrazu https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-6529313/Tammy-Hembrow-hits-gym-plunging-white-crop-matching-leggins-Boxing-Day.html 
Kredyt obrazu https://medium.com/rta902/archetype-of-the-perfect-woman-how-tammy-hembrow-is-making-big-moves-on-an-international-scale-540ddb664161 
Kredyt obrazu https://twitter.com/claire_carlisle/status/685301976272338948 
Kredyt obrazu http://tammy-hembrow.tumblr.com/post/145255919906 
Kredyt obrazu https://www.pinterest.com/eminavejzagic/tammy-hembrow/Kobiece gwiazdy na Instagramie Kobiece ekspertki fitness Australijskie gwiazdy na InstagramieRozpoczęła swoją przygodę z fitnessem i opublikowała swoje postępy na swoim koncie na Instagramie. Miała przyzwoitą bazę fanów na Instagramie, jeszcze zanim zaszła w ciążę i zaczęła dokumentować swoją ciążę za pomocą zdjęć. Postanowiła śledzić swoją ciążę na Instagramie, tak jak zrobiły to niektóre gwiazdy mediów społecznościowych na YouTube lub innych platformach. Regularnie publikowała zdjęcia swojego ciężarnego ciała i szczegóły dotyczące jej treningu. W ten sposób pozyskała dużą liczbę młodych kobiet jako zwolenników, które traktują ją jako inspirację do uzyskania idealnego ciała, jakiego pragną.Australijscy YouTuberzy fitness Australijskie kobiece gwiazdy na Instagramie Australijskie modelki fitness na InstagramieStopniowo stała się sensacją na Instagramie i ostatecznie przekształciła platformę w biznes. Jest tak popularna na Instagramie, że przez długi czas nie przeniosła się na inne platformy mediów społecznościowych, mimo że jej obserwatorzy nalegali. Ma też kanał na YouTube, na którym publikuje vlogi i filmy o modzie. 
Kontynuuj czytanie poniżej Co sprawia, że Tammy Hembrow jest tak wyjątkowa? Według Tammy Hembrow większość kobiet uważa, że po zajściu w ciążę nigdy nie odzyska swojego ciała sprzed ciąży. Mówi, że to całkowicie fałszywe, a jeśli nie możesz odzyskać tego samego ciała, zawsze możesz to poprawić. Jej reżim fitness to mieszanka czystej diety i regularnych ćwiczeń. Trenuje 5 dni w tygodniu, a w weekendy nieco wyluzowuje dietę, jedząc w restauracjach „oszukańcze posiłki”. Po tym, jak jej reżim fitness zaczął pokazywać swoje wyniki na jej ciele, postanowiła podzielić się ze wszystkimi tym, czego się nauczyła. Wzięła na siebie motywację i inspirację kobiet do zdrowego stylu życia. Dokumentując i publikując swoją przemianę na Instagramie, zamierza pokazać młodym kobietom i mamom na całym świecie, co można osiągnąć, jeśli będą zgodne z harmonogramem fitness. Szczególnie nie chce, aby kobiety rezygnowały z ćwiczeń po urodzeniu dziecka. Krytyka Podczas ciąży Tammy Hembrow robiła zdjęcia swojego ciała w różnych momentach, aby porównać te zdjęcia z tymi zrobionymi po ciąży. Kilka miesięcy po urodzeniu córki zamieściła kilka takich zdjęć na swoim koncie na Instagramie, aby pokazać, jak szybko wróciła do formy po ciąży. Zauważyła również: „To naprawdę niewiarygodne, co potrafi ludzkie ciało”. Mimo że większość jej zwolenników podziwiała ją, spotkała się również z krytyką ze strony części swoich zwolenników, którzy nie chcieli uwierzyć, że zdjęcia są prawdziwe i obwiniali ją za wykonanie zdjęć. Jednak, gdy Metro.co.uk zapytało Micką, trenerkę personalną w MM Fitness London, o jej wkład, powiedziała, że jest całkiem możliwe, aby ktoś osiągnął to, co osiągnęła Tammy, mimo że nikomu nie poleca tego podążać. rygorystyczny system fitness zaraz po porodzie.
Życie rodzinne i osobiste Urodzona 22 kwietnia 1994 roku Tammy Hembrow jest z urodzenia pół Australijką i pół Trynidadką. Była w związku z Reece Hawkins, który był także jej osobistym trenerem. Byli zaręczeni i mieli razem dwoje dzieci; syn o imieniu Wolf i córka Saskia. W 2018 roku para nazwała to rozstaniem. Obecnie Tammy Hembrow spotyka się z surferem Mattem Poole.
Dorastając na wsi w Australii, Tammy postanowiła podróżować do krajów takich jak Malezja i Szwajcaria, aby doświadczyć miejskiego życia. Później wróciła do Australii i uwielbia spędzać czas na plaży. Ma cztery siostry i dwóch braci. Jej siostra Emilee Hembrow jest również znana na Instagramie.
youtube Instagram
